여자 표준 몸무게 및 비만도계산기 사용방법
오늘은 여자 표준 몸무게와비만도계산기 사용방법에대해서 설명해드리겠습니다. 예나지금이나 많은 여성분들은미용을 위해 살을 빼려고 노력합니다.겉보기에 마르신분들도 자신이 살이쪘다고 생각해서 다이어트를하시는분들이 많은데요너무 마른 것도 건강상 좋지 않습니다. 그냥 눈에 보이는 자신의 기준에 따라비만이다 아니다를 생각하시는데비만도계산기를 이용하시면과학적인 측정이 가능합니다. 먼저 여자 표준 몸무게부터 알아보겠습니다.위 표는 여자 표준 체중표 입니다.신장에 맞는 적합한 체중이 얼마인지가나타나있는 표인데요총 5단계로 위험비만, 보통비만, 이상적인 체중,보통 마름, 위험마름 단계로 구성되어 있습니다.본인의 키에 맞게 체크해보시기 바랍니다. 비만도계산은 검색포털 네이버를 이용하면쉽게 알아보실 수 있습니다.네이버에서는 각..
