팽이버섯 효능 및 부작용 알아봤어요
오늘은 건강정보로 팽이버섯 효능과팽이버섯 부작용에 대해서알아보도록 하겠습니다. 버섯 좋아하시나요?버섯은 건강에 좋은 대표적인 식품으로그 종류에 따라 가격도 천차만별이죠그 중 쉽게 접할 수 있는 버섯 중 하나가바로 팽이버섯이 아닐까 생각됩니다. 팽이버섯은 찌개에도 넣어먹고각종 요리에 많이 쓰이는데요영양가도 많아서 건강에도아주 좋다고 합니다. 오늘은 이러한 팽이버섯 효능과먹을떄 주의할점은 없는 것인지팽이버섯 부작용을 알아보겠습니다.먼저 효능부터 살펴보도록 하겠습니다. 1. 항암효과 팽이버섯의 효능에는 암을 예방해주는항암효과가 뛰어나다고 합니다.팽이버섯에 함유된 프로머톡신 성분이암세포가 성장을하는 것을 억제해주시기때문인데요 이외에도 각종 염증을예방하는데도 도움을 준다고 합니다. 2. 면역력 강화 환절기에 접어..
